1. Tak, jak o każdą inną, w ZUS, wnioskiem o świadczenie dokumentując kwestionariusz z okresami ubezpieczenia dokumentami typu świadectwo pracy, zaświadczenie zakładu, legitymacje ubezpieczeniowe itd.
2. Przysługuje ubezpieczonemu który: #urodził się po dniu 31 grudnia 1948 r.;
#ma okres pracy w szczególnych warunkach lub o szczególnym charakterze wynoszący co najmniej 15 lat;
#osiągnął wiek wynoszący co najmniej 55 lat dla kobiet i co najmniej 60 lat dla mężczyzn;
#ma okres składkowy i nieskładkowy, wynoszący co najmniej 20 lat dla kobiet i co najmniej 25 lat dla mężczyzn, przy czym przy ustalaniu tego okresu nie uwzględnia się okresów pracy w gospodarstwie rolnym;
#przed dniem 1 stycznia 1999 r. wykonywał prace w szczególnych warunkach lub prace w szczególnym charakterze, w rozumieniu art. 3 ust. 1 i 3 ustawy o emeryturach pomostowych lub art. 32 i art. 33 ustawy o emeryturach i rentach z FUS;
#po dniu 31 grudnia 2008 r. wykonywał pracę w szczególnych warunkach lub o szczególnym charakterze, w rozumieniu art. 3 ust. 1 i 3 ustawy o emeryturach pomostowych;
#nastąpiło z nim rozwiązanie stosunku pracy.
Kilku grupom przyznano łagodniejsze warunki stażowo, wiekowe ( masyzniści, personel latający )
3. liczy się jak nowe emerytury tj. z kapitału początkowego i zwaloryzowanych składek zewidencjonowanych od 1999 r.

A tu cała osobna ustawa ją ( e. pomostową ) regulująca:

http://prawo.money.pl/akty-prawne/dziennik-ustaw/ustawa;z;dnia;19;grudnia,dziennik,ustaw,2008,237,1656.html
3. liczy się